O dedo em gatilho acontece quando há uma inflamação no tendão, o que impede o movimento. A condição é dolorosa, porém, tem cura. Leia o texto e saiba mais!
Inflamações no tendão podem levar a dor e dificuldade no movimento. Quando isso acontece nos dedos, causa a tenossinovite estenosante, também conhecida como dedo em gatilho. Assim, no momento em que os sintomas aparecem, é preciso buscar auxílio médico. Felizmente, é um quadro que tem cura. Para entender melhor o que é essa doença, leia o artigo!
Dedo em gatilho: conheça a tenossinovite estenosante
Os ossos da mão, juntamente aos músculos, articulações, ligamentos e tendões, são responsáveis pela movimentação do membro. Essa última estrutura, que conecta músculos e ossos, faz a distribuição da força. Contudo, em razão de doenças ou movimentos repetitivos, ela pode inflamar. Nesses casos, ocorre a tenossinovite estenosante.
O Dr. Thiago de Santana, ortopedista do Centro Médico Martins, tem outras informações a acrescentar. “O dedo em gatilho é causado por um nódulo no tendão do dedo lesionado, onde tem um atrito entre ele e a polia de deslize”, afirma. As polias de deslize são os túneis fibrosos por onde passam os tendões. Logo, com o nódulo, ele não consegue mover-se por esse túnel.
Ela também é chamada de dedo em gatilho porque há uma interferência na amplitude do movimento. Com isso, o local afetado passa a ficar dobrado, em direção à palma da mão. Pode ser classificada de acordo com a gravidade da lesão. O grau I, por exemplo, é o caso mais leve, conhecido como pré-gatilho. Já o IV é o mais sério, quando há uma contratura e ele não consegue voltar para a posição de relaxamento.
Causas do dedo em gatilho
Geralmente, a tenossinovite estenosante é causada por movimentos repetitivos ou atividade com vibração intensa. Porém, existem algumas condições que são consideradas fator de risco para o desenvolvimento do dedo em gatilho. Assim, as pessoas com alguma das síndromes a seguir devem prestar atenção aos primeiros sinais.
- Infecções fúngicas;
- Artrite reumatoide;
- Hipotireodismo;
- Esporotricose;
- Doença renal;
- Tuberculose;
- Amiloidose;
- Diabetes.
Além disso, a condição é mais observada em mulheres. Por isso, aquelas que estiverem gestantes, no puerpério ou na menopausa também são consideradas grupo de risco para a doença.
Sintomas da tenossinovite estenosante
Como foi dito, a dificuldade na movimentação é um dos primeiros sinais da doença. Ademais, o desconforto pode ser sentido na palma das mãos, na base do dedo afetado e do polegar. Ao apalpar a área dolorida, é possível sentir o nódulo. Os edemas também são característicos do problema.
O paciente pode sentir que a dor aumenta pela manhã. Isso acontece pela falta de mobilidade durante o período de sono, que igualmente aumenta o inchaço.
Tratamento para dedo em gatilho
A abordagem para o tratamento e cura do dedo em gatilho depende do grau da lesão. Assim, nos casos que não são graves, é feita imobilização para facilitar o repouso e proteger a região. Contudo, pequenos exercícios são incentivados para combater o edema e promover a drenagem linfática. Além disso, gelo e massagens são administrados.
Já os casos críticos pedem o uso de medicamentos. Os anti-inflamatórios vão diminuir o inchaço, a inflamação e, consequentemente, a dor. Quando esses sintomas são muito intensos, o médico pode optar pela infiltração com esteroides.
Quando a situação é crônica e não foi resolvida com as outras medidas, é possível que o profissional indique a cirurgia. Outro caso em que é necessária a intervenção cirúrgica é a tenossinovite estenosante congênita. Ela é observada em bebês, após o nascimento.
Além disso, a fisioterapia e a terapia ocupacional fazem parte do tratamento e são ferramentas importantes para a melhora. Cuidar da dieta também é uma opção. Isso porque existem alimentos que estimulam os processos inflamatórios do corpo. Assim, carne vermelha, processados, açúcar e farinha branca devem ser evitados nesse momento. Um nutricionista será capaz de equilibrar a alimentação da melhor forma.
Por fim, é essencial evitar a automedicação. É comum que as pessoas tomem remédios para dor sem orientação médica. Contudo, a prática pode esconder sintomas e mascarar outras doenças. Por isso, procure o ortopedista assim que os primeiros sinais da tenossinovite estenose aparecerem.
Exercícios simples para aliviar a dor no dedo
Existem alguns pequenos movimentos que podem ser feitos para aliviar os sintomas da tenossinovite estenosante. Veja os exemplos a seguir:
- Apoiar a mão em uma superfície lisa e levantar o dedo afetado por 30 segundos ou o máximo possível, sem que cause dor;
- Colocar um elástico de forma que envolva todos os dedos e tentar abrir e fechar a mão com movimentos vagarosos.
Quando a pessoa realiza atividades repetitivas como trabalhos manuais ou esportes, convém fazer pequenas pausas e alongamentos. No local de trabalho, é importante levar a ergonomia a sério e aproveitar os momentos da ginástica laboral. Além disso, evitar a sobrecarga é essencial para prevenir as lesões.
A tenossinovite de Quervain atinge o polegar. Assim como o dedo em gatilho da tenossinovite estenosante, causa dor e prejudica a mobilidade. Se você se interessa pelo assunto, leia o nosso artigo e entenda um pouco mais sobre a condição!
