Você sabia que cerca de 12 milhões de brasileiros sofrem com doenças reumatológicas? Pois é. E a tendinite, segundo pesquisas do Ministério da Saúde, está incluída entre as doenças reumáticas que mais causam gastos com auxílio-saúde no Brasil.
O QUE É TENDINITE?
É uma inflamação nos tendões – estruturas que ligam os músculos aos ossos, que causa dores, inchaço e pode acontecer em qualquer parte do corpo, sendo mais comum nos ombros, punhos, quadris e joelhos. A tendinite pode ser aguda ou, se não houver tratamento, torna-se um problema crônico.
Estas dores são associadas à uma série de fatores, mas acontecem, principalmente, por causa de movimentos repetitivos. No caso das mãos e punhos, com o uso excessivo de celulares e computadores, as pessoas tendem a sobrecarregar as articulações, não se atentam à postura correta e não se alongam durante o dia.
A tendinite é no joelho, também conhecida como tendinite patelar, geralmente é desenvolvida em atletas, professores de educação física, pessoas que passam muito tempo agachadas e também em pessoas idosas, devido ao desgaste progressivo das articulações, assim como a tendinite no quadril.
COMO TRATAR A TENDINITE
É possível tratar a tendinite se atentando ao máximo com a postura corporal, alongamento dos músculos e repousando a área afetada. Aplicação de gelo e medicamentos anti-inflamatórios também são formas de aliviar a dor, mas claro, sempre com prescrição médica. Em algumas ocasiões, mesmo após o tratamento, pode ser necessário realizar um procedimento cirúrgico.
A avaliação médica é de extrema importância para um diagnóstico correto. Ao conversar com o especialista, conte sobre sua rotina, relate sobre as características de sua dor, quando surgiu, se dói constantemente, se é leve ou intensa e se sente somente ao fazer algum tipo de movimento.
Por isso, nós do CMM – Centro Médico Martins contamos com nossa equipe de Ortopedia à disposição para diagnosticar e indicar o melhor tratamento para suas dores!
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