Todo mês é a mesma coisa: dores de cabeça, inchaço, alterações de humor e muitas cólicas. Diversas mulheres sofrem com sintomas que dificultam as mais básicas atividades ao decorrer do dia.
Também conhecida como dismenorreia, a cólica menstrual é uma dor pélvica provocada pela liberação de hormônio que faz o útero contrair para eliminar o endométrio em forma de sangramento quando uma gestação não acontece.
Existem dois tipos de cólica: a primária, que existe desde a primeira menstruação e surge de maneira natural; e a secundária, que pode ser provocada por inflamações pélvicas, endometriose e fibromiomas.
SINTOMAS
Os principais sintomas das cólicas menstruais são dores no baixo ventre, que passam para as costas e pernas, e enjoos. Além disso, eventualmente, a mulher pode sofrer com vômitos, diarreia, dores de cabeça, cansaço, inchaço e alterações de humor.
COMO PREVENIR
Nos casos em que as dores não são decorrentes de doenças, algumas atitudes podem auxiliar a passar pelo período menstrual sem sofrimento. Faça exercícios físicos,
principalmente os aeróbicos, bolsas de água quente na região abdominal, não consuma alimentos que provoquem fermentação e retardem o trânsito intestinal e beba muita água.
TRATAMENTO
O primeiro passo para evitar qualquer problema mais sério, principalmente os que afetam a fertilidade feminina e quando as dores passam a fazer parte da rotina da mulher com mais intensidade do que o normal, é procurar por um especialista. Ele fará perguntas sobre seu histórico menstrual completo, indicará exame físico geral e ginecológico para um diagnóstico mais preciso.
Cuidar da saúde é essencial para manter a qualidade de vida. Visite o ginecologista regularmente. Com o CMM – Centro Médico Martins, você pode contar com profissionais especializados na saúde da mulher que estarão à disposição para esclarecer suas dúvidas!
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